近些年來，不少人都選擇每年為自己進(jìn)行健康體檢。其中就有經(jīng)顱多普勒檢測。

　　越來越多人的體檢報告上，出現(xiàn)了這樣的字眼：心率不齊、心跳過快、高血壓、高血脂.......

　　身邊一位朋友說，“沒拿到體檢報告之前，覺得自己吃嘛嘛香，拿到體檢報告，覺得要告別這個世界了。”

　　所以有人說，“這屆年輕人，已經(jīng)不敢看體檢報告了。 ”

　　玩笑歸玩笑，可也是一個扎心的事實——

　　各種健康問題，越來越年輕化了。

　　以前總以為，自己還年輕，身體能可勁造，于是熬夜狂吃不運動樣樣不落，直到各種病找上門，才慌了。在各種大大小小的病中，心腦血管疾病也越來越被關(guān)注......

　　那么到底是什么原因引起的?我們又該怎么做呢?經(jīng)顱多普勒廠家來給大家說說。

　　什么導(dǎo)致心血管健康問題年輕化了呢?

　　現(xiàn)在的年輕人，工作生活節(jié)奏加快，再加上飲食、生活作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，普遍缺乏運動，心理壓力大等都導(dǎo)致了心血管健康問題的持續(xù)高發(fā)。

　　1、吸煙

　　一般大家都認(rèn)為吸煙只會對肺造成不良影響。但事實是吸煙對心臟也是非常致命的。吸入煙氣后，尼古丁和一氧化碳就會滲透到血液中，會使血液中的氧氣含量減少，同時血管也會收縮。血管收縮越嚴(yán)重，心臟的運動就會越艱難。

　　2、長期熬夜

　　長期熬夜的人，由于休息不好、生物鐘被打亂，身體健康問題的風(fēng)險大增。如果熬夜睡得晚，神經(jīng)就會紊亂，容易出現(xiàn)心律失常甚至引發(fā)心梗。

　　3、久坐

　　久坐2小時以上，每增加1.5小時，心血管風(fēng)險增加44%。

　　4、肥胖

　　肥胖是心血管健康問題的危險因素之一，也是心腦血管健康問題年輕化的重要原因?，F(xiàn)在的年輕人久坐不動，肥胖的比例越來越高。

　　還是要提醒大家：對于心腦血管健康問題，我們一定要從早期入手，建議定期的進(jìn)行經(jīng)顱多普勒檢測，可以及早的發(fā)現(xiàn)腦血管健康問題，從而進(jìn)行相應(yīng)的措施。

　　現(xiàn)在就開始，從生活中的每一個習(xí)慣入手，為自己的心腦血管健康添磚加瓦吧~